Что такое фригидность у женщин? Причины и как это лечить

{RANDOM_PARAGRAPH=100-400}

В чем отличие истинной фригидности от мнимой?

Различают несколько видов фригидности. Надо отметить, что существует несколько классификаций. Половая холодность бывает первичной или вторичной, то есть приобретенной. Кроме этого, можно выделить следующие типы фригидности. Ретардационная фригидность носит временный
характер и связана с некоторым запаздыванием (ретардацией) полового влечения. Симптоматическая фригидность часто является проявлением какого-либо органического заболевания, например, гинекологического. Психогенная фригидность — следствие торможения сексуальной функции психическими факторами (неприязнь к мужчине, репрессивное воспитание, грубость при дефлорации и др.). Встречается достаточно часто. Конституциональная фригидность — врожденная недостаточность психосексуальной функции. Встречается реже. Понижение половой активности во время беременности и после родов можно расценивать как мнимую фригидность. Тоже самое можно сказать и о психогенной фригидности, обусловленной психологической дисгармонией .
Некоторые женщины порой легко исцеляются, встретив опытного в любовных делах мужчину. Ведь нельзя забывать о том, что сексуальная функция парная, и поэтому необходимо учитывать не только состояние женщины, но и состояние отношений этой женщины и ее мужчины. Именно поэтому
сексуальными расстройствами занимается врач сексолог, а не уролог, гинеколог или же психолог.

Каковы причины каждого из видов фригидности? Что влияет на ее возникновение (гормоны, стресс, внешние факторы…?)

На сексуальность оказывает влияние множество факторов. И порой эти факторы могут взаимно дополнять друг друга. Например, начаться проблема может с послеродовой депрессии, затем подключиться дисгармония, и затем сформироваться и психогенная фригидность.
Врачу-сексологу порой приходится решать очень запутанные ребусы. Без квалифицированного подхода немыслима правильная диагностика, и, следовательно, эффективное лечение.

Как фригидность проявляется? И сколько она может длиться?

В первую очередь, это снижение полового влечения. Но нужно понимать сексуальность в комплексе. Поэтому за снижением влечения, безусловно, страдает весь копулятивный цикл. То есть снижается любрикация, и это вызывает порой болевые ощущения, и снижает влечение еще больше. Разумеется, при этом страдает и оргастичность. Длится фригидность может годами, причем время работает против пациентки. К этому «букету» добавляется дезактуализация и детренированность. Надо отметить, что некоторые женщины смиряются с этим и вообще не ведут половую жизнь. Но у некоторых из них со временем появляются гинекологические и иные заболевания: от миомы до мастопатии и неврастении. Поэтому нужно вовремя разобраться в причинах и решить этот важный вопрос. Как правило, чем быстрее женщина обращается за помощью, тем быстрее ей
можно помочь. Иногда даже вопрос решается за один прием после выдачи детальных рекомендаций.

Действительно ли, роды могут повлиять на развитие фригидности? Нормально ли, что некоторые женщины не хотят заниматься сексом после родов, хотя ни болевые ощущения, ни домашние заботы этому не мешают? Причем часто у таких женщин до родов с сексуальным желанием все было хорошо.

Каждый случай индивидуален. Например, возьмем эпизиотомию. Не все знают, что при этом важна сексуальная реабилитация, учитывание сексуальных позиций, уход за рубцом, консультирование супруга на эту деликатную тему. Но бывает, что женщина абсолютно здорова, нет ни
рубцов, ни послеродовых депрессий. Но влечение пропало. Здесь уместно поставить вопрос о сроках. Если это недели, то это нормальная физиологическая фригидность, временная, и не надо здесь паниковать. Ведь природа мудро переключает любовницу в мать. Ведь согласитесь,
нелогично зачинать еще одного ребенка, пока еще беспомощен первый (а сексуальность с биологической точки зрения — это прежде всего репродукция). Но если это месяцы — важно срочно обратиться к врачу сексологу , который поможет наладить сексуальную жизнь. Возможно,
женщина полностью «провалилась» в роль матери, а, может, она даже побаивается начала половой жизни, или напора мужа. Нужно разбираться. Обязательно. Иначе некоторые мужья могут воспринять ситуацию, как «она меня разлюбила».

Читайте также:
Как эффективно и быстро отбелить кожу лица в домашних условиях

Как сильно вредит фригидность супружеской жизни?

В случае, если супруг имеет слабую половую конституцию, это может быть не очень сильным дестабилизирующим фактором. Но в тех случаях, если сексуальная жизнь всегда являлась важным элементом, фригидность может стать катастрофой для даже изначально счастливого брака. Ведь могут
появиться «помощницы», которые смогут убедить мужчину, что он по-настоящему любим.

Излечима ли фригидность? Всегда ли?

Как правило, да. Прогноз, как говорится в медицине, благоприятный. И даже в случаях конституциональной, врожденной фригидности порой удается формировать влечение через не гормональные, и оргастические, а психологические механизмы. Но для этого важно так «подтянуть» пару,
чтобы мужчина научился говорить комплименты, одаривать нежностью и заботой. А женщина — принимать это, и уметь играть. Таким образом, в процессе терапии удавалось нормализовывать влечение и отогревать даже почти снежных королев.

Каковы методы ее лечения? Что лучше в борьбе с фригидностью — работать над своим эмоциональным состоянием, и, главное, как над ним работать? Или довериться лечебным препаратам?

Лечение патогенетическое, то есть направленное на первопричину. Для этого и нужна комплексная диагностика. Кому-то важны препараты, кому-то больше психотерапия, а кому-то супружеская терапия. Иногда используются физиотерапевтические методы. А чаще разрабатывается
индивидуальная схема. Ведь важно для эффективного лечения фригидности еще учесть личность партнера, диапазон сексуальной приемлемости, то есть что допустимо в постели, и много других факторов. Заниматься этим должен врач сексолог. Нам же не приходит на ум самостоятельно пробовать лечить, например, перелом? Мы
обращаемся к хирургу, травматологу. Каждый должен заниматься своим делом и хорошо знать свою работу.

Расскажите, пожалуйста, о паре случаев по проблеме фригидности после родов из своей практики!

Описывать конкретные случаи неэтично, врач сексолог — один из специалистов, который хорошо понимает слово конфиденциальность. Поэтому я могу лишь говорить о тенденциях. Во многих случаях удавалось нормализовать режим труда и отдыха в парах, где был выявлен
значительный «перекос» в энергетическом потенциале. Мужчины по моим рекомендациям чаще вставали ночью к ребенку, и со временем, их потенциал сравнялся с женским послеродовым. Женщины действительно были признательны мужьям за их героизм, и более отдохнувшие, начинали
ценить их мужество и желание быть рядом. Конечно, это формировало благоприятную почву для близости. Или, например, я провожу семинары «Осознанное отцовство», где я убеждаю мужчин, что некоторые женщины порой после родов могут чувствовать себя практически девственницами, и их нужно так же медленно, заново завоевывать, как платоникой, так эротикой. Для некоторых мужчин это звучит, как сенсационная новость, и этим мы профилактируем развитие вторичной фригидности после родов. Вообще, я считаю, каждая пара должна проходить плановый прием у врача сексолога , раз в три года . И, кроме этого, перед зачатием, в трех триместрах, перед родами, а также после 2 месяцев после родов. Таким образом можно избежать многих проблем, в том числе, возможно, и фригидности, и сделать жизнь более счастливой.

Читайте также:
Как правильно похудеть при помощи упражнений

«Как айсберг в океане»: что такое фригидность, причины и лечение

На распространенные вопросы о фригидности отвечает кандидат медицинских наук, сексолог Кан Игорь Юльевич.

Фригидность у женщин, что это?

Под термином «фригидность» ранее понимали целый комплекс сексуальных нарушений у женщин, в основном — снижение или отсутствие сексуального влечения. «Фригидная» женщина не испытывает эротических ощущений или сексуальных удовольствий. У нее могут отсутствовать физиологические признаки возбуждения в виде любрикации (увлажнения половых органов женщины под влиянием эротической стимуляции) во время интимных отношений или при попытках мастурбации, она испытывает затруднения при получении оргазма. Она может относиться к сексу по-разному: с отвращением, нейтрально, а иногда даже получать психологическое удовольствие от того, что может доставить приятные ощущения любимому мужчине, не получая физического непосредственно от сексуального контакта.

В современных классификациях и научной литературе отказались от понятия «фригидность» как устаревшего, нечеткого, а по мнению некоторых специалистов, «унижающего человеческое достоинство женщины». Сейчас употребляются термины «отсутствие или потеря сексуального влечения» и «оргазмическая дисфункция». Термин «диспареуния» используют для характеристики болевых ощущений в области половых органов.

В чем причины фригидности?

Причинами так называемой «фригидности» могут быть:

  • бессознательные страхи, связанные с Эдиповым комплексом;
  • страх из-за пережитого в раннем возрасте насилия;
  • враждебность по отношению к мужчинам вообще и конкретному мужчине в частности;
  • опасения быть отвергнутой, если она позволит себе «внутренне расслабиться»;
  • беспокойство по поводу «правильности» исполнения своих сексуальных действий;
  • чувство стыда;
  • боязнь почувствовать боль.

К другим причинам «фригидности» у женщин относятся психические, эндокринные и другие заболевания, дефекты воспитания, личностные особенности, некомпетентность или грубость сексуального партнера.

Существует только женская фригидность? Врачи описывают фригидность у мужчин?

Снижение и отсутствие сексуального влечения наблюдаются и у мужчин. Ранее такие нарушения вместе с расстройствами эрекции и другими мужскими сексуальными дисфункциями называли еще более стигматизирующим и неприемлемым в современных условиях термином — «импотенция». Как же определить «фригидность» у мужчин? Отличия сексуальной «ареактивности» у женщин от мужчин определяются следующими особенностями женской сексуальности:

  1. Большинство сексуальных расстройств не препятствуют интимной близости женщины.
  2. Женская сексуальность отличается большей психологичностью, что обусловливает значительную индивидуализацию различных оттенков сексуальных переживаний и сексуального поведения женщины.
  3. Тенденция к «застреванию» в эротической фазе в динамике становления полового сознания, когда пробуждение сексуального компонента либидо и возможность переживать оргазм не наступают вообще.
  4. Более значительная, а иногда доминирующая над генитальными роль экстрагенитальных эрогенных зон у женщин в отличие от мужчин.
  5. Ведущую роль в формировании полового поведения женщины играет не сексуальное либидо (стремление к половому акту), а эротическое, тесно связанное с оценкой личностных качеств сексуального партнера.
Читайте также:
Как определить хорошего любовника по поведению мужчины

Какие распространенные симптомы фригидности женщина может найти у себя? Какие признаки может выявить только врач?

Наиболее частый показатель — избегание адекватной стимуляции со стороны партнера. Если женщина не избегает ласк и позволяет партнеру возбуждать ее, она не чувствует или не позволяет себе получать удовольствие от этого возбуждения. Роль врача в этом случае состоит в поисках пути разрешения внутренних противоречий и партнерских конфликтов. Как правило, сначала специалист помогает пациентке разрешить основной конфликт в ходе психотерапевтического лечения, а затем привлекает к работе ее партнера.

Существует ли тест на фригидность — несколько стандартных вопросов, на которые женщина может ответить и заподозрить расстройство?

Для оценки сексуального влечения у женщин применяется понятие эрогенной реактивности — способность воспринимать сексуальные стимулы и отвечать на них специфическими физиологическими реакциями, которые сопровождаются стремлением к близости и сладострастно окрашенными переживаниями.

Помимо характеристик, которые определяет специалист, для объективизации эрогенной реактивности используется карта эрогенных зон женщины по Здравомыслову, которую может заполнить и оценить сама пациентка, а также представить ее лечащему врачу в процессе обследования.

Как распознать фригидность. Карта эрогенных зон женщины по Здравомыслову.

Карта эрогенных зон женщины по Здравомыслову.

Если муж заподозрил у жены фригидность, как поговорить, как помочь? Как аккуратно убедить пойти к специалисту?

Когда партнер пытается помочь женщине решиться пойти к специалисту, важно мотивировать ее поиском улучшения качества жизни, получением полноты ощущений, полноценного удовольствия от половой активности, но не упрекать и не сравнивать с другими. Благожелательная поддержка со стороны любимого мужчины на всех этапах поиска и оказания помощи — залог успеха терапевтической работы.

Как бороться и избавиться от фригидности у женщин?

Основная терапевтическая стратегия — структурирование сексуальной ситуации, которое позволяет женщине адекватно реагировать на стимуляцию, когда она находится в расслабленном, безмятежном и любовном состоянии. Для этого необходимо создание устойчивых, доверительных взаимоотношений с благожелательным партнером. Специалисты-сексологи применяют различные психотерапевтические приемы, которые позволяют ослабить чувство тревоги и усилить желаемое проявление эротических реакций. Это включает этапные задания сначала для самой пациентки, а потом для пары. Главное условие в том, что комплекс психотерапевтических приемов должен быть подобран с учетом индивидуальных особенностей партнеров.

Помогают ли при фригидности «народные средства»? Что из этих средств имеет эффект, а что неэффективно и опасно?

При лечении «фригидности» у женщин, на этапах доврачебной помощи, можно порекомендовать самой или с партнером найти и изучить свои эрогенные зоны, их чувствительность при эротической стимуляции. Для повышения уверенности в адаптивных возможностях женщина самостоятельно может применять упражнения Кегеля.

Читайте также:
Женская ревность. Быть чуточку ревнивой - это нормально

Также важное значение придается созданию расслабленного, безмятежного состояния, которое позволяет побороть страхи и опасения. Для этого можно применять аутогенные тренировки, а в паре — нежные поглаживания и ласки без прямого воздействия на половые органы. У большинства людей они вызывают положительные эмоции, если не связаны с негативным опытом и конфликтом.

Следует помнить, что при наличии сексуальных нарушений, особенно на фоне партнерских дисгармоний, не следует заниматься самолечением. Этими проблемами занимается врач-сексолог, который проведет необходимое обследование, выяснит конкретные причины и расскажет, как лечить «фригидность» у женщин, а точнее, снижение или отсутствие сексуального влечения.

Что такое фригидность у мужчин?

Фригидность у мужчин – полное или частичное снижение полового влечения (либидо), которое влечет за собой нарушение потенции и проблемы с наступлением оргазма. Фригидность у мужчин становится причиной тяжелых переживаний и нарушения отношений с постоянной партнершей, которую они зачастую винят в непривлекательности.

Признаки фригидности у мужчин

  1. Снижение полового влечения – отсутствие желания заниматься сексом. Примечательно, что сексуальное желание не зависит от достоинств и недостатков партнерши. В крайних формах может развиться отвращение ко всем женщинам и отказ от общения с ними.
  2. Нарушение полового возбуждения – вызвано недостаточным уровнем тестостерона, низким возбуждением ЦНС или снижением чувствительности головки полового члена. Мужчина становится нечувствителен к ласкам во время прелюдии и стимуляции при половом акте. Само соитие происходит механически, без удовольствия.
  3. Снижение эрекции (ситуационная импотенция) проявляется слабым и неустойчивым кровенаполнением полового члена. В начале полового акта эрекция может быть нормальной, но ослабевает через 3-5 минут. Безуспешные попытки достигнуть эрекции вызывают у мужчины сильный стресс. Из-за этого половой акт становится все менее желанным, и мужчина теряет интерес к сексу.
  4. Нарушение эякуляции. Отсутствие удовольствия во время полового акта, приводит к задержке семяизвержения даже при условии, что мужчина стремится завершить половой акт, а не продлить его. Семенная жидкость не выделяется, или выделяется в очень незначительном объеме, несмотря на длительную стимуляцию, более 20-30 минут. Постепенно приводит к отвращению к сексу и усугубляет мужскую фригидность.
  5. Отсутствие оргазма – ощущение оргазма отсутствует, несмотря на наличие эякуляции. Сексуальная разрядка не наступает. Нарушение может носить постоянный или временный характер. Отсутствие удовольствия после секса нарушает эмоциональное состояние мужчины и усугубляет стресс.
  • нарушение сексуальной функции продолжается более 6-ти месяцев;
  • сексуальная активность значительно снизилась, несмотря на молодой возраст (менее 50-ти лет) и хорошее состояние здоровья;
  • отсутствует желание проявлять сексуальную активность с какой-либо партнершей;
  • у мужчины отсутствуют психические болезни или заболевания половых органов, повреждения головного и спинного мозга, которые могут вызвать снижение или утрату полового влечения.

Распространенность фригидности у мужчин. С отсутствием сексуального желания и снижением эрекции после тяжелого дня сталкивались 80% мужчин, а это первые проявления мужской фригидности. Однако на этом этапе нарушение легко исправляется отдыхом, длительной сексуальной стимуляцией и регулярным сексом. В целом с жалобами на фригидность мужчины обращаются к специалистам в 2-3 раза реже, чем у женщины.

Читайте также:
Если мужчина не хочет секса что делать? Муж не хочет заниматься сексом

Подпишитесь на Здоровьесберегающий видеоканал

В чем причины женской фригидности?

Причины фригидности у женщин могут быть психологическими и физиологическими.
Психогенные причины развития женской фригидности довольно разнообразны. Самыми актуальными являются такие:
• Пребывание женщины в состоянии постоянного стресса и переутомления. Уставшая и издерганная заботами женщина сексу предпочтет сон, а на любовные утехи у нее просто не будет сил. Настойчивость партнера может закончиться сексом, но для женщины это не доставит никакого удовольствия. Отбыв свой супружеский долг, она почувствует отдаление от своего удовлетворенного и беззаботно сопящего супруга. Особенно в то время, когда у нее в голове крутится рой мыслей о том, что приготовить на завтрак, как успеть нагладить мужу рубашку, соорудить детям в школу «тормозки» и при этом еще успеть привести себя в порядок, «одеть» на лицо улыбку и добраться на работу. Не удивительно, что даже мысли о сексе будут вызывать у нее раздражение.
• Испытанное ранее, даже много лет назад, сексуальное насилие, особенно, если это был первый в жизни девушки сексуальный опыт. Боль при дефлорации и чувство беспомощности могут стать серьезным психологическим барьером на пути к нормальной половой жизни, а тем более к сексуальной активности. Преодолеть его самостоятельно практически невозможно, без обращения к психологу или психотерапевту решить проблему не удастся.
• Постоянные ссоры, измены, расставания и возвращения партнера, непрерывно возникающие проблемы в отношениях способны вызвать у женщины отрицательные эмоции и даже отвращение к супругу. Незаживающие душевные раны, страх заразиться чем-то венерическим от неверного мужа не позволяют воспринимать партнера, как близкого человека, а секс с ним превращается в насилие над собой.
• Эгоизм и неопытность мужчины в сексе, когда он думает о получении наслаждения только для себя, уделяя минимум внимания возбуждению женщины перед коитусом и даже не знает, где находятся ее эрогенные зоны. Недаром в народе говорят, что нет холодных женщин, но есть неумелые мужчины.
• Навязчивая боязнь беременности, не входящей в семейные планы, не позволяет женщине расслабиться и получать удовольствие от близости.
• Предохранение от беременности прерванным половым актом.
• Репрессивное семейное воспитание, не одобряющее эмоциональную раскрепощенность, но поощряющее холодность, сдержанность и закрытость в отношениях.
• Невроз ожидания – характерен для мнительных женщин, ожидающих от сексуального контакта чего-то невероятного и поэтому старающихся полностью контролировать процесс. В результате такого напряжения она не может полностью расслабиться и достичь оргазма.
• Необходимость подавления проявлений оргазма, вызванная внешними факторами. Например, предательский скрип кровати при спящих детях или находящихся за перегородкой родителях, крики и стоны во время пика наслаждения, которые могут услышать соседи и т.п.
• Химическая зависимость (алкогольная и наркотическая).

Физиологическими причинами женской холодности к сексу могут быть:
• Травмы половых органов с нарушением иннервации.
• Послеродовые повреждения стенок влагалища, приводящее к болевым ощущениям во время полового акта и соответственно снижению и отсутствию сексуального желания.
• Патологии развития половых органов.
• Эндокринные изменения, вызванные нарушением деятельности желез внутренней секреции (яичников, щитовидной железы, гипофиза), участвующих в образовании, экскреции и регуляции половых гормонов. Например, снижение уровня эстрогенов уменьшает воздействие сексуальной стимуляции и делает влагалище менее эластичным, что может приводить к боли при сексе.
• Временную фригидность могут вызвать авитаминоз и постинфекционная астения.
• После родов и во время лактации также может быть сухость влагалища и слабое либидо, но все эти явления носят временный характер и уже через 2-3 месяца половое влечение восстанавливается.
• Кроме того, некоторые хронические заболевания (например, сахарный диабет, ожирение, гипо- или гипертиреоз, артрит, головные боли, рассеянный склероз) также способны привести к развитию фригидности. В разряд фригидных могут попасть также пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями, почечной и печеночной недостаточностью, травмами спинного мозга.
Следует сказать, что фригидность имеет свою классификацию. По причинно-следственным связам выделяют такие типы гиполибидемии:
• Конституциональная, при которой отсутствие полового влечения обусловлено врожденной функциональной недостаточностью психосексуальной сферы. Встречается довольно редко.
• Симптоматическая, являющейся следствием некоторых заболеваний, в том числе эндокринологических, гинекологических, онкологических, а также недоразвития половых органов, послеродового растяжения влагалища, наркомании, алкоголизма. Сформировать гиполибидемию может прием некоторых лекарств (антидепрессантов, антигистаминных и седативных препаратов).
• Ретардационная, связанная с запоздалым развитием сексуальных чувств. В этом случае женщина начинает испытывать желание лишь спустя некоторое время после начала регулярной половой жизни.
• Абстинентная фригидность возникает при длительном половом воздержании. Если кратковременное отсутствие секса стимулирует женское либидо, то продолжительное приводит к угасанию условных рефлексов, выработанных при регулярных половых актах. Является актуальной проблемой для женщин среднего и более старшего возраста.
• Психогенная, возникающая, как результат психологической дисгармонии между партнерами (грубость партнера, жестокое обращение в жизни и сексе, насмешки, издевательства и другие действия, вызывающие неприятие у женщины).

Читайте также:
Признаки того что бывший вас окончательно забыл, любовь к бывшему

Кроме того, различают первичную и вторичную (приобретенную), а также истинную и мнимую фригидность. Примером первичной является, например, конституциональная гиполибидемия, а вторичной – психогенная. Мнимой можно считать временную половую холодность во время беременности или при постинфекционной астении.

Первичная фригидность относительно часто встречается у юных девушек. Ее причиной является эмоциональная неподготовленность к половому акту, когда тело уже созрело, а разум и чувства нет. Особенно, если коитус произошел не в результате физического влечения и симпатии к партнеру, а потому, что девушка не хочет быть белой вороной среди уже испытавших все «прелести секса» подруг. Если же реальность оказалась хуже ожиданий или партнер попался неопытный и грубый, то у девушки может возникнуть стойкое отвращение или равнодушие к сексуальным отношениям. Преодолеть этот тип фригидности можно лишь выстраиванием доверительных отношений в паре с чутким и любящим партнером.

Вторичную фригидность, вызванную болевыми ощущениями во время коитуса, можно объяснить страхом испытать повторно боль и индуцированные нею отрицательные эмоции. Возникает она по ряду причин – гинекологические болезни, гормональные сбои, психические расстройства, новообразования ГМ с поражение зоны гипоталамуса и др. В этом случае избавиться от фригидности можно лишь после излечения основного заболевания.

Мы плавно подошли к основному вопросу – лечению фригидности. Расскажите об этом подробнее.
Многие задают вопрос не только, что такое фригидность, но и как лечить ее. Ведь равнодушие к сексу делает жизнь женщины эмоционально ненасыщенной, лишенной ярких, незабываемых ощущений и переживаний. Хотя в общем и не лишает ее способности иметь детей и создать семью. Но долго скрывать свою фригидность от партнера удается не каждой женщине, рано или поздно муж почувствует ее холодность и естественно отнесет это к себе, что явно не пойдет на пользу их отношениям. Тем более, что фригидная женщина склонна к развитию депрессии, объясняя это состояние своей неполноценностью и окончательно измучившись в попытках имитировать экстаз от действий партнера. Но возможны и более серьезные осложнения отказа от секса, особенно если он вызван гормональными нарушениями. Ведь часто гиполибидемия является первым звоночком, что с организмом что-то не так. Кроме того, длительное воздержание и отсутствие партнера могут вызвать у женщины такие заболевания, как:
• Бесплодие.
• Миому матки.
• Поликистоз яичников.
• Мастопатию и новообразования молочных желез. Именно из-за отсутствия секса у монахинь намного чаще, чем во всей женской популяции, развиваются эти заболевания.
Лечением фригидности в основном занимается сексолог. Оно во многом зависит от ее этиологии, поэтому перед назначением терапии женщину следует тщательно обследовать у гинеколога, эндокринолога, психотерапевта, нарколога. В зависимости от выявленной первопричины сексолог может направить пациентку на лечение к узкопрофильному специалисту. В консультации сексолога нуждается и партнер женщины, так как в сексе задействованы оба.

Читайте также:
Могут ли меня уволить? За что можно уволить. Причины, по которым по закону могут уволить с работы

Важно также провести лабораторную диагностику с определением гормонального фона, биохимических показателей (глюкозы и др.). При необходимости может быть назначено УЗИ органов малого таза и ГМ.
Как явление, которое может иметь разную этиологию, фригидность у женщин и лечение этого состояния чаще всего обусловлены выявленной первопричиной. Чаще всего терапия бывает комплексной, включающей такие направления:
• Психотерапевтическое – консультации, беседы индивидуальные и в паре. Правильная расстановка в голове пациентки приоритетов, налаживание открытого и честного диалога между партнерами способно вернуть доверительные отношения между ними и проблемы фригидность уйдут сами собой, если ее причины имеют психогенный характер.
• Медикаментозное с использованием гормональных препаратов (эстрогенов) и повышающих либидо препаратов. Мази, таблетки и вагинальные кольца на основе эстрогенов помогут вернуть эластичность влагалищу, увеличить его тонус и приток крови к органам, что приведет к выработке смазки. К сожалению, женская Виагра пока еще в стадии разработки. Препарата, чудесным образом запускающего ощущения, еще не существует, но к применению одобрены флибансерин и бремеланотид, которые воздействуют на рецепторы мозга и опосредованно регулируют выработку гормонов.
• Хирургическая пластика наружных половых органов. Актуальна для женщин с врожденными или приобретенными (после родов) аномалиями половых органов.
• Физиотерапевтическое – массаж и ароматерапия.
• Народная терапия с помощью отваров и настоек. При их применение следует рассчитывать лишь на отсроченный результат при длительном курсе лечения. Положительный общестимулирующий эффект дают настойка золотого корня и женьшеня, настой травы ночной фиалки, отвары ромашки, крапивы и шиповника.

Избежать микротравм и болевых ощущений во время полового акта помогут так называемые лубриканты, обеспечивающие лучшее скольжение и фактически заменяющие природную смазку. Но это чисто механистический способ сделать секс более привлекательным для женщины, которая хотя бы не будет испытывать боли.

Лечение будет более эффективным, если женщина станет вести здоровый образ жизни, не будет принимать наркотики, злоупотреблять алкоголем, а также бросит курить, займется умеренной физической активностью и откорректирует свое питание. Кстати, в рацион обязательно должны входить свинина, говядина, рыба, устрицы, яйца, специи, бананы, шоколад, сельдерей и тыквенные семечки.
В заключение хочу сказать, что многие наши проблемы кроются в «голове». Справедливо это и по отношению к женской фригидности, поэтому чем раньше вы обратитесь за помощью к специалистам, тем быстрее сможете вернуть себе нормальную половую жизнь и все краски сильнейших сексуальных эмоций. И независимо от причины фригидности беседа с психотерапевтом поможет справиться как с самой половой холодностью, так и ее последствиями, негативными для психики.

Читайте также:
Кто же такой свадебный координатор? организатор свадеб

Как справиться с фригидностью самостоятельно: советы специалистов

  • Смените обстановку. Съездите с мужем или партнером на отдых в другой город или в другую страну. Возможно, смена обстоятельств, новые впечатления и приятное времяпровождения помогут вернуть былую страсть;
  • Смените партнера. Не исключено, что проблема заключается не в женщине, а в неумелом партнере, который не вызывает сексуального возбуждения. Также с новым партнером женщина может неожиданно раскрыться с новой стороны, не ожидая упреков или подозрений в стиле «кто тебя этому научил?»;
  • Устройте себе романтический вечер. Красивое белье, медленная романтическая музыка, легкий аперитив, приятные разговоры – все эти факторы позволяют снять напряжение и разбудить страсть;
  • Вызовите партнера на откровенный разговор. Объясните ваше состояние, предложите попробовать реализовать какие-то давние сексуальные фантазии, красиво провести ночь. Поговорите об эрогенных зонах, о своих предпочтениях. Возможно, изменение поз и поведения в сексуальном плане поможет вернуть чувственность;
  • Обратите внимание на народные средства. Речь идет об афродизиаках. Попробуйте попить травы и настои листьев дамианы, корня солодки, используйте афродизиаки за несколько часов до предполагаемого полового акта.

Сексуальность в «режиме ожидания». Говорим с психологом о настоящей фригидности

Совсем недавно мы беседовали с психологом Аленой Корольковой о нимфомании, теперь обращаемся к обратной стороне медали. Что такое фригидность, лечится ли она, может ли разрушить брак? Все ответы в сегодняшнем интервью.

Абсолютное отсутствие полового влечения у женщин встречается намного чаще, чем у мужчин

— Сексуальность каждой женщины (и мужчины, кстати, тоже) можно представить в виде постоянно изменяющейся волны. В определенные промежутки жизни чувственность, страстность, желание постепенно нарастают, какое-то время задерживаются на пике, затем следует спад. И это абсолютно нормальное явление. Скорость продвижения по этой волне индивидуальна, однако есть два особенных момента: неизменное нахождение на пике (нимфомания) и неизменное пребывание в низине (фригидность).

Время от времени любая из нас может переживать «холодную» или «застывшую» сексуальность, когда интимная сторона жизни уходит на второй план и почти не привлекает.

— Что такое фригидность, и считается ли она заболеванием?

Читайте также:
Уход за волосами дома, как ухаживать за волосами

— Фригидность — это отсутствие полового влечения и иногда полный отказ от сексуальной жизни. Такое состояние встречается и у мужчин, но под фригидностью понимают процесс, происходящий именно у женщин.

Фригидность (от латинского frigidus — холодный, окоченевший, омертвелый, равнодушный, безжизненный) — отсутствие полового влечения у лиц женского пола, проявляющееся в отсутствии или крайне слабой выраженности интереса к каким-либо формам сексуальной жизни, включая сексуальные фантазии, высказывания и разговоры на сексуальную тематику, мастурбаторные или половые акты; сексуальное равнодушие; безразличие к сексуальным стимулам.

Д.З.Капустин «Сексологический словарь».

— Насколько это распространенная проблема?

— По статистике отсутствие полового влечения встречается в 15% случаев у мужчин и в 36% случаев у женщин. Почему такая большая разница? Женская сексуальность меньше всего зависит от физиологии. Она базируется на чувствах, отношениях, зависит от нашего внутреннего состояния и умения эти состояния проживать. Мужская сексуальность основывается больше на физиологических факторах. Именно поэтому настоящая розовая (женская) виагра до сих пор не изобретена

Разделяют абсолютную, временную, избирательную и ложную фригидность

— В чем причины появления фригидности?

— Есть три типа причин:

1. Биологические. Сюда относятся отклонения по здоровью, которые имеют органические причины. Это могут быть: дисфункции яичников, проблемы с эндокринной системой, органические расстройства мозга (ЧМТ, опухоли), алкогольная и наркотическая зависимости, а также прием некоторых лекарственных препаратов.

2. Психогенные. Здесь рассматриваются пережитые ситуации насилия или неудачного сексуального опыта. Длительное половое воздержание, внутрипсихические конфликты связанные со своей внешностью или отношениями с партнером, постоянное пребывание в стрессовых ситуациях, эмоциональная усталость и задержка психосексуального развития. Говоря о последнем, хочу заметить, что фригидная женщина — это женщина, которой в детстве не хватило материнской любви, ласки и поддержки.

3. Психические. Фригидность как следствие заболеваний (шизофрения, невротические расстройства, связанные со стрессом, депрессия и так далее).

— Бывает ли такое состояние временным?

— Да, потеря сексуального влечения обычно происходит именно по психогенным причинам. Например, из-за перманентной утомленности, проблем на работе, неприятностей с ребенком, если приходится переносить длительное половое воздержание и при этом женщина никак не поддерживает себя ни эротическими фантазиями, ни самостимуляцией.

Существует также избирательное снижение полового влечения. Оно проявляется только с некоторыми партнерами или при каких-то конкретных обстоятельствах, связанных, например с обстановкой или поведением партнера.

— Может ли фригидность оказаться надуманной?

— Да, и клиентов с такой проблемой ко мне обращается довольно много. Женщина приходит, садится в кресло и сразу сама себе ставит диагноз: «Я думаю, что я фригидна». Предлагаю собеседнице не спешить с выводами. Мы разговариваем, исследуем ее сексуальность, и оказывается, что женщина просто путает фригидность с низкой половой конституцией или ослабленным половым влечением, которое обусловлено обстоятельствами из ее жизни.

Читайте также:
Ежедневный уход за кожей рук мамы

У фригидности и ослабленного полового влечения есть принципиальное различие. В первом случае интерес к сексуальной жизни отсутствует в принципе, нет даже фантазий, заинтересованности в сексуальных стимулах (симпатичные мужчины, запахи, детали в собственной одежде и во внешнем виде окружающих, романтические фильмы и так далее). А вот если пропал интерес к партнеру или не требуется столько же близости, сколько раньше, причина в ослабленном половом влечении.

Фригидность лечится

— Давит ли на женщину это состояние?

— Если говорить о портрете фригидной женщины, то его нет. Она может быть очень общительной, любить флиртовать, привлекательно одеваться. Она выходит замуж, рожает детей, строит карьеру, встречается с друзьями. В общем, она не царевна, спящая вечным сном.

Такие представительницы прекрасного пола занимаются любовью, но для них самое важное в этом процессе — доставить удовольствие не себе, а партнеру. Со своим собственным удовольствием они не знакомы и могут даже не испытывать любопытства по поводу новых ощущений.

Невысвободившаяся энергия уходит на заботу о близких. Часто женщины и не замечают, что есть проблема. Для них рутина половых отношений — это повседневная обыденность. Очень немногие сравнивают себя с другими и переживают, что в них что-то не так.

— Лечится ли фригидность?

— Да. Вариант лечения зависит от причин проблемы. Если это биологические причины, нужно обращаться к сексологам, сексопатологам и врачам, если психические — следует работать в тандеме с психиатром, если психогенные — с психологом.

— Может ли из-за фригидности разрушиться брак?

— Брак может разрушиться по самым разным причинам. Фригидность или ослабленное половое влечение — это, скорее, лишь симптом, который лежит на поверхности. Камнем преткновения часто становится невозможность услышать друг друга и договориться.

— Чем может помочь мужчина?

— Женщинам со сниженным либидо очень важен период влечения и возбуждения, который происходит еще до полового акта. Им нужно больше времени на подготовку и больше внимания. И если у партнера нет терпения, если при этом женщина испытывает чувство стыда и вины, тогда действительно могут возникнуть раздражение и конфликты.

Я предлагаю партнерам воспринимать секс как увлекательную игру. Им нужно научиться достигать сначала взаимного интереса, затем взаимного влечения и лишь после этого взаимного физического удовольствия. Слушайте и понимайте друг друга — и всегда можно найти выход.

{RANDOM_PARAGRAPH=401-800}
{RANDOM_SECTION=500-3000}

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: