Что делать и как себя вести, если в семье наркоман?

{RANDOM_PARAGRAPH=100-400}

Что делать, если ваш близкий — наркоман? Инструкция

Что делать, если ваш близкий — наркоман? Инструкция

В эру синтетических наркотиков — невероятно токсичных и крайне доступных, нужно жить с широко открытыми глазами. Только так вы не пропустите сигнал SOS от дорогого вам человека. Эксперты рассказали, как понять, что наркотики губят вашего близкого, и что делать, чтобы ему помочь.

Знаменитый российский психиатр-нарколог Олег Зыков, директор Института наркологического здоровья нации, всю жизнь посвятил помощи людям, которые страдают от зависимостей. Как объясняет Олег, существует всего три подхода к борьбе с наркоманией и алкоголизмом (это две проблемы обычно рассматривают вместе): репрессивный, реабилитационный и мотивационный, он же самый передовой. Первый подход — зависимого человека по решению суда помещают в специальные тюрьмы, лечебно-трудовые профилактории. Второй — зависимого «исправляют» уже не в тюрьме, а в реабилитационном центре, клинике. Но самым передовым подходом считается мотивационная наркология. Это система, при которой человеку помогают справиться не столько с химической зависимостью, сколько с ее причиной — психологическими проблемами, которые и привели к употреблению запрещенных веществ. Врачи называют это состояние «дыркой в душе».

Олег Зыков рассказывает: «Есть целое государство, которое выработало простую и понятную формулу по борьбе с наркоманией. Это Португалия. В начале 2000-х годов страна была погружена в наркотический мрак. Но португальцы, избрав отказ от борьбы только с химической природой зависимости и поняв, что алкоголизм и наркомания — это проблема общественного здоровья, за 20 лет смогли добиться того, что сейчас в Португалии самый низкий уровень употребления психоактивных веществ в Европе».

По сути, мотивационная наркология — это посещение зависимым групп анонимных наркоманов, общение с такими же, как он, зависимыми, которые мечтают излечиться, и специалистами, которые помогают вовлечь человека в мир выздоровления. Помочь зависимому встать на этот путь могут его близкие — партнер, родственник, просто друг или подруга. Вместе с Максимом Титковым, психиатром, специалистом по аддикциям Европейского медицинского центра, мы составили простую инструкцию, которая поможет вам понять, что делать, а чего делать не стоит.

Читайте также:
Беременная за рулём. О чем нужно помнить беременной женщине за рулем

Почему именно наша семья?

Наркомания не выбирает семьи по финансовому благополучию или национальной принадлежности. Попасть в ловушку наркотиков может каждый человек – это не генетическое заболевание или врожденная предрасположенность.

Наркомания – это опасное заболевание, нуждающееся в профессиональном наркологическом лечении. Не стоит искать виновных, необходимо принять пагубную зависимость как факт и попытаться с ней справиться сообща.

Поймите, наркоман нуждается в вашей поддержке, даже если этого не осознает. В одиночку он не способен справиться с влечением – рано или поздно он дойдет «до дна», подняться с которого невозможно.

Первые симптомы зависимости

Понять, что родственник употребляет химические препараты, можно по следующим признакам:

  • человек быстро худеет;
  • в глазах появляется странный блеск (они могут быть тусклыми или красными);
  • наблюдаются нарушения питания (в зависимости от вида препарата – отсутствие аппетита, или сильный «жор»);
  • имеются нарушения сна (больной может бодрствовать ночью и потом спать сутками);
  • связность речи исчезает, ее темп изменяется (зависимый тянет слова, делает большие паузы);
  • на руках появляются порезы, синяки или следы от уколов.

Более подробно как распознать наркомана, читайте здесь.

Поведение наркомана в семье

В 80% случаев в поведении наркомана присутствуют всплески агрессии, раздражительности, истерические припадки. Иногда наоборот – человек ненормально спокоен или весел.

  • прекращение общения с прежним кругом, появление в жизни больного подозрительных знакомых;
  • безразличие к тому, что происходит рядом;
  • изменение системы ценностей (c родственниками наркоман становится лживым, замкнутым, начинает эмоционально удаляться от своих близких);
  • частые необъяснимые телефонные звонки;
  • уходы из дома;
  • пропажа ценных вещей;
  • частые просьбы о «спонсорстве».

Как лучше вести себя с наркозависимым человеком?

Начните с составления своеобразного договора. Для этого надо выбрать подходящий момент, когда больной будет в трезвом состоянии. Это можно определить по его зрачкам. Их реакция на свет будет нормальной: расширенные в темноте и суженные на свету.

Далее вам необходимо без ссор и упреков довести до наркомана следующую мысль: все в вашей семье имеют определенные обязательства, а он ими пренебрегает, доставляя проблемы окружающим. Это недопустимо. Если у него зависимость, то следует обратиться к специалистам, и вы готовы помочь ему в этом.

Читайте также:
Секреты красивой груди, как поддержать грудь в форме

Как правило, даже чувствуя тягу, больные уверены, что они здоровы и не нуждаются в лечении. В таком случае поможет тот самый договор, согласно которому вы верите словам наркомана, но имеете право в любое время устроить проверку и искать в его вещах психотропные вещества. Если вы их найдете, больной будет направлен на лечение, которое крайне необходимо не только ему самому – оно благотворно повлияет на жизнь близких родственников, находящихся в зависимости от поведения наркомана.

Помимо этого, общаясь с таким человеком, желательно соблюдать следующие правила:

  • Мотивация. В период реабилитации следует воздерживаться от таких фраз, как «Ты не выдержишь», «Это бесполезно» и т.д. Необходимо поддерживать больного и внушать ему оптимизм и вселять в него надежду.
  • Уважение своих интересов. Не стоит посвящать заботе о наркозависимом все свое время. Не забывайте о своих делах и об отдыхе. Взваливая на свои плечи чужие проблемы и выполняя просьбы по первому требованию, вы только усугубите ситуацию.
  • Контроль эмоций. Не показывайте в общении с больным обиду и раздражение. Если чувствуете, что у вас плохое настроение, то лучше воздержитесь от контакта. Только спокойный, позитивный настрой поможет в избавлении от зависимости.
  • Терпение. Не стоит рассчитывать, что справиться с недугом удастся за короткие сроки. Процесс реабилитации наркомана довольно долгий и кропотливый.

Как вести себя с наркоманом?

Прежде всего, нужно составить с ним Договор.

Выберите момент, когда он будет трезв. Понять это можно по зрачкам – они будут сужаться на свету и расширяться в темноте. Начните спокойную беседу – без упреков и чтения морали.

Суть беседы такова: члены семейства имеют обязательства друг перед другом, наркоманы же обязательствами пренебрегают и скидывают ответственность за свои поступки на других людей, причиняя им боль и отбирая их время. В вашем доме такого не будет. Потому, если человек зависим, нужно обратиться к врачам – и вы с радостью поддержите его в стремлении вылечиться.

Наркоман наверняка будет уверять, что здоров. В этом случае предложите Договор. Вы доверяете ему, но оставляете за собой право в любой момент проверить, употреблял ли он психотропные вещества. И если проверка будет положительной, по договору человек обязан обратиться к врачу – ведь это обезопасит не только его самого, но и близких людей, которым он мог бы навредить.

Читайте также:
Как выйти замуж за миллионера, советы

Кроме того, в общении с зависимым придерживайтесь этих правил:

Мотивируйте. Нельзя относиться к реабилитации с подозрением, сгоряча ронять такие обидные и разрушительные фразы, как: «Все равно сорвешься», «Не будет никакого толку». Наоборот, мотивируйте больного, поддерживайте своей верой и любовью.

Уважайте себя и свои интересы. Не позволяйте себе полностью погружаться в заботу о наркомане, оставляйте время для собственных дел и отдыха. Не давайте ему перекидывать на вас свои дела, не спешите удовлетворять каждую просьбу.

Следите за своими эмоциями. Старайтесь общаться с больным только в спокойном, позитивном настроении. Не стоит давить его своей обидой и раздражением.

Запаситесь терпением. Реабилитация наркозависимости – долгий и кропотливый процесс, он требует полного психологического восстановления личности. Не ждите быстрой победы над болезнью.

Часто созависимые не могут думать ни о чем, кроме своего зависимого родственника: люди просто забывают о своих чувствах и потребностях. Вместо того, чтобы полностью забывать себя, вспомните: когда вы что-то делали «для себя»? Вам не кажется, что ваша жизнь и сама становится зависимой от одного человека? Вы не можете нормально общаться с окружающими, потому что приходится скрывать употребление близкого. Пока зависимого нет дома, вы не можете никуда пойти. Знакомо?

Почаще вспоминайте о том, что жизнь человека – только его дело. А забвение собственной личности может даже приводить к болезням!

{RANDOM_PARAGRAPH=401-800}
{RANDOM_SECTION=500-3000}

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: